Nutrición Clínica

algo más que comer bien.

Existen multitud de enfermedades que están directamente relacionadas con la alimentación, no sólo a nivel digestivo sino también a nivel general. Obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión, hiperuricemia, enfermedad inflamatoria intestinal (colitis ulcerosa, Crohn, cólon irritable, SIBO,etc), síndrome HANA, migrañas, intolerancia a la fructosa, al gluten, a la lactosa, alergias… son sólo algunos ejemplos de la relación entre la alimentación y la enfermedad. Y es debido a esta relación por lo que resulta de especial importancia el seguimiento de una dieta personalizada adecuada para la patología de cada individuo y ajustada a sus caracteríscas, que permitan llevar una vida normal evitando la aparición de síntomas en la medida de lo posible o disminuyendo la severidad de los sintomas llegando incluso a la remisión de los mismos en algunos casos. 

 Tengo experiencias muy positivas en pacientes con las patologías anteriormente mencionadas, sobretodo en Diabetes tipo 2, EII (Crohn, colitis ulcerosa, colon irritable, SIBO,etc), intolerancias alimenticias, déficit de DAO, histaminosis alimentaria no alérgica, gota, estreñimiento severo, etc. 

 Estaré encantado de ayudarte a conseguir que goces de mejor salud y ganes en calidad de vida. 

MÁS QUE DIETAS

Deliciosas recetas.
Consejos de salud.
Comida real, alimentos naturales.
Hábitos saludables.  

GANA EN SALUD

Consigue resultados de manera saludable y de forma duradera y sostenible en el tiempo. 

PLAN PERSONALIZADO

Planes adaptados a ti, a tus horarios, gustos, características, cultura o filosofía… a tus necesidades. 

Servicios Adicionales

Cooking at Home

Con el servicio Cooking at home aprenderás a cocinar de manera fácil, rápida y sencilla, sin salir de casa. 

Se trata de un taller de cocina impartido en tu propia casa donde elaboraremos una serie de platos genéricos saludables, rápidos y sencillos, y te explicaré todas sus variantes así como diferentes formas de preparar tus comidas. 

Precio de la sesión: 40€

Consultas a distancia

Si no puedes desplazarte o si vives lejos, podemos tener consultas o talleres online a través de las principales plataformas de videoconferencia.  

No busques excusas y empieza ya a sentirte bien. 

 

Asesoramiento Personalizado

Si necesitas asesoramiento a la hora de hacer la compra, para programar tus comidas del día o para mejorar los hábitos de tu familia, puedo acompañarte y asesorarte para que consigas hacerlo de la mejor forma posible. 

Precio de la sesión: 30€

Otros Servicios Relacionados

Entrenamiento Personal

Si no tienes muy claro cómo entrenar, podemos incluir un plan de entrenamiento (presencial o no) enfocado a tu objetivo. Consulta posibilidades. 

Precio según opción elegida. 

Suplementación

En caso de necesitar suplementación puedo asesorarte para asegurarte de que eliges un producto que verdaderamente necesitas y se adecua a tus necesidades. 

Servicio gratuito. 

Plan de alimentación durante competicion.

A la hora de competir , igual de importante que planear una estrategia es planear el protocolo de alimentación durante la prueba.
Conociendo las características y la duración de tu prueba, podemos planificar qué comer y beber durante la misma para optimizar el rendimiento y evitar pájaras o calambres.

Precio del servicio: 20€

Seminarios / Talleres Nutrición Deportiva

A lo largo del año imparto seminarios o talleres sobre temas relacionados con la nutrición deportiva como:  

 – Pautas de suplementación en deportes de fuerza

 – Pautas de suplementación en deportes de resistencia

  – Alimentación antes y durante la competición. 

  – Alimentación/Suplementación en el Ciclismo.

  – Alimentación / Suplementación  en el Atletismo 

  – Alimentación / Suplementación en el Triatlon 

Pide información sobre fechas y precios. 

¿En qué puedo ayudarte?

   Estoy aquí para ayudarte a que lo consigas.
¿Que qué vas a conseguir?
Volverás a sentirte bien. Aprenderás a llevar un estilo de vida saludable, consegurás mejorar tu aspecto físico por lo que te encontrarás mejor y te subirá la autoestima. Te sentirás con energía y vitalidad. Olvidarás los síntomas que te persiguen sin cesar. En definitiva: conseguirás cambiar tu vida y tu salud. 

Llámame o déjame un whatsapp

666 242 672

¿Nos vemos?

C/ Albañiles, 9
Chiclana de la Frontera
11130 (Cádiz)